Vrouw-Vitaal is een holistisch leefstijlcentrum voor vrouwen.

Het is onze missie om vrouwen te helpen vitaal, sterk, zelfverzekerd en in balans te zijn. Dit doen wij door je Body-Mind- Soul in balans te brengen. Hoe? Lees verder op deze pagina.

He mooie Powervrouw,

Ik ben Manouschka Sap-Faber

VOEDINGSCOACH| SPORTDOCENT | HYPNOTHERAPEUT

Het is onze missie bij Vrouw-Vitaal om vrouwen te helpen vitaal, sterk, zelfbewust en zelfverzekerd te zijn. Dit doen wij door je leren hoe je jouw Body-Mind- Soul in balans kan brengen. Zie jezelf als eenheid. Je lichaam, geest en ziel maken samen wie jij bent. Breng jezelf in balans zodat jij je mooiste leven kunt leven!

Een vitaal, sterk en soepel lichaam helpt jou om je mooiste leven te leven. Doe mee met de groep-sportlessen zoals Kettlebell-trainingen op muziek, Bodyshape, Pilates, Yoga en Yogalates. Klik hier voor meer informatie.

Een relaxte en rustige mind helpt jou om je mooiste leven te leven. Doe mee met de Pilates, Yoga of Yogalates. Klik hier voor meer informatie.

Mediteren is een hele mooie en fijne manier om je hoofd kalm en je lijf ontspannen te krijgen. Doe een keer in de maand mee met de meditaties bij Vrouw-Vitaal. Klik hier voor meer informatie.

Luisteren naar de zachte fluisteringen van je ziel en daarna doen waarvoor jij hier op aarde bent helpt jou om je mooiste leven te leven. Doe mee met de healing hypnose groep sessies en ervaar hoe je op een ontspannen manier je blokkades opruimt en je leert meer samen te werken met je intuïtie. Klik hier voor meer informatie.

Een andere manier om meer met je intuïtie in contact te komen is door te werken met de transformatiekaarten ‘Ontvouw de Powervrouw in jou!’ die ontworpen en geschreven zijn door Manouschka Sap-Faber. Klik hier voor meer informatie.